Kolesterol – vad är ett farligt värde och vad kan du göra?

Kolesterol är ett fettämne som kroppen behöver, men för höga nivåer av LDL ('dåligt kolesterol') ökar risken för åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke. Totalt kolesterol under 5 mmol/L är eftersträvansvärt för de flesta. Kost med mycket fiber, nötter, fisk och olivolja sänker LDL. Mättat fett och transfetter höjer det. Vid kraftigt förhöjda värden är statiner effektiva och välbeprövade läkemedel. Ta ett enkelt blodprov hos oss för att kolla dina värden.